Вы когда-нибудь задумывались, что ваше тело пытается вам что-то сказать? Не через болезни, которые уже невозможно игнорировать, не через острую боль, заставляющую вызвать скорую, а через те едва уловимые сигналы, которые мы привыкли отбрасывать со словами «да ладно, это ерунда»? Легкое напряжение в плечах к вечеру, которое «пройдет само». Смутное чувство тяжести в груди при […]
читать далее
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что перестали слышать свой внутренний голос? Что решения принимаются не потому, что «так чувствует сердце», а потому что «так правильно», «так выгодно», «так говорят успешные люди в подкастах»? Что выбор профессии, партнера, места жительства, даже хобби — происходит под влиянием внешних «авторитетов», а не внутреннего знания? В мире, где […]
читать далее
Вы когда-нибудь замечали, что ваше тело начинает «говорить» с вами на языке симптомов, когда вы слишком долго игнорируете его потребности? Не усталость после тяжелого рабочего дня, а то глубокое, пронизывающее каждую клетку состояние, когда даже чашка кофе не помогает, а утренний будильник вызывает не просто желание поспать еще пять минут, а настоящую панику? Это не […]
читать далее
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вы «где-то не здесь»? Не в смысле скуки на совещании (хотя и это тоже), а в более глубоком — когда тело в комнате, а сознание где-то в вакууме между вчерашними тревогами и завтрашними «а вдруг». Вы говорите, улыбаетесь, отвечаете на сообщения — но в какой-то момент замечаете: вы […]
читать далееНе пропускай всё самое интересное.
Ежедневные гороскопы, статьи на темы развития, подкасты и тёплое уютное общение.
